• Belöningar

    Så, då har mitt nya liv börjat för 150 gången. Det börjar bli lite av en tradition att varje år efter semestern inleda någon träningsfas, med idén att jag ska bli vältränad. Det här höll jag på med förra året. Blev det någon långsiktig träningsrutin? Nope, inte förra året heller. Jag vet inte varför jag gör detta varje år men på något sätt så känns som det är nystart och då finns det möjlighet att ställa alla sker till rätta.  Faktum är att jag vill gärna ha en vardagsrutin där träning är självklarhet, men jag har väl inte disciplinen för att hålla det långsiktigt, trots att jag vet att regelbunden…